Deze gezonde appelmuffins zijn erg lekker en de perfecte snacks voor tussendoor. Voorzien van de nodige appel en wat maple syrup om er een heuse traktatie van te maken.
4 reacties
Tijd voor een overzicht met 10 snelle en gezonde recepten. Het zijn stuk voor stuk heerlijke gerechten die binnen een half uur op tafel staan. Voor als je een druk huishouden hebt of als je gewoon geen zin hebt om lang in de keuken te staan.
5 reacties
Verse aardbeien zijn weer volop verkrijgbaar. Vandaar dat ik aan de slag ben gegaan met deze gezonde aardbeientaart. Het recept voor dit taartje met aardbeien is een piece of cake en hoeft niet te worden afgebakken in de oven.
7 reacties
De komende tijd wil ik mijn maaltijden meer gaan plannen. Je maaltijden plannen -ook wel meal preppen genoemd- biedt zoveel voordelen. Ik ben direct aan de slag ben gegaan met het maken van een gezond weekmenu en maakte er zelfs een video van hoe je de recepten voor de hele week maakt.
25 reacties
Al een tijd wilde ik een lijst maken met tips voor gezonde snacks en tussendoortjes. Een gezond ontbijt, lunch en diner vind ik zelf niet moeilijk, alleen die tussendoortjes soms nog wel. In dit artikel deel ik mijn waslijst met gezonde tussendoortjes en snacks.
2 reacties