Hoe kun je je voedingspatroon stapje voor stapje gezonder maken? In dit artikel deelt plantaardig diëtist Lobke Faasen graag haar 5 tips met je!
Als ik iets te vieren heb, dan gaat dit vaak gepaard met een kop koffie en een lekker stuk taart. Zoals deze klassieker – een vegan chocoladetaart – want wat is het leven zonder af en toe een lekker stuk taart?
2 reacties
Je wilt misschien wel minder suiker eten, maar de uitvoering hiervan blijkt soms nogal uitdagend. Je ontkomt haast niet aan het eten van suiker. In dit artikel laat ik je zien hoe je met de nodige inzichten toch minder suiker kunt eten.
3 reacties
We willen wel gezond eten, maar we willen ook dat een maaltijd lekker is én snel op tafel staat. Met deze Surinaamse marinades van Sorgh & Hoop tover je in een handomdraai de meest heerlijke gerechten op tafel.
1 reactie
Heb je een flinke work-out gedaan? Dan is het belangrijk om goed te eten na het sporten. In dit artikel deel ik graag 2 recepten voor vegan proteïne repen die je kunt eten na het sporten, ik maakte er zelfs een video van.
1 reactie
