Op zoek naar gezonde & betaalbare weekmenu’s? Klik hier...

Simpele salade met feta, avocado en pesto

Op warme dagen heb je waarschijnlijk geen zin om lang in de keuken te staan. Helemaal mee eens. Dus bedacht ik een super simpele salade die in een kwartier gemaakt is. Voor alle avocado, feta en pesto lovers - here we go! :)

Billy van der Gaag

Billy van der Gaag

Oprichter van Leukegeit. Vader, gek op eten - schrijft graag over financiële vrijheid, vegan recepten, groen leven & minimalisme.

Volg Billy: Volg Billy op Instagram

Picknicken in het park

Voor een picknick met Jelle, mijn zus en haar twee kids bedacht ik me om een salade te maken waar ik niet al te lang voor in de keuken hoefde te staan. Ik had niet heel veel tijd en toch had ik ook geen zin om met een kant-en-klare salade aan te komen.

simpele salade recept

Dus heb ik een simpele salade bedacht die echt iedereen kan maken. Je hebt het volgende er voor nodig.

Ingrediënten voor 4 personen:

  • 250 gram bulgur of couscous
  • 3 eetlepels groene pesto (zelfgemaakt)
  • 4 lente-uien
  • 1 stengel bleekselderij
  • 1 Spaanse peper
  • 2 tomaten
  • 1 avocado
  • halve komkommer
  • 3 eetlepels geroosterde pijnboompitten
  • 200 gram verkruimelde feta

Snelle bereidingswijze:

  1. Kook de bulgur of couscous zoals op de verpakking staat aangegeven (meestal 10 minuten).
  2. Snij de lente-ui, bleekselderij en de Spaanse peper (met of zonder zaadlijst) in dunne reepjes.
  3. Snij de komkommer, tomaat en avocado in blokjes en voeg ze samen met de reepjes lente-ui en Spaanse peper in een kom.
  4. Voeg de resterende ingrediënten toe en je simpele salade is klaar. En nu is het tijd om nog even te genieten van het nazomer zonnetje. 🙂

zomerse salade

En hieronder een foto tijdens de picknick. De salade ziet er niet echt fancy uit, maar dat hoeft ook niet. Het was lekker, het was lekker zonnig en vooral was het gezellig. That’s all that matters. 🙂

simpele salade met avocado

simpele salade

 

Leukegeit nieuwsbrief 🥑

Schrijf je in en blijf om de week op de hoogte van de laatste leukigheid. Meer dan 47.500 mensen gingen je voor! 🐐

Geen zorgen – je gegevens blijven tussen ons.
Als je genoeg van me hebt kun je je op elk moment weer uitschrijven. 😊

Mekker je gezellig mee?

Goed om te weten
Door je reactie te versturen ga je ermee akkoord dat we je gegevens met zorg en liefde verwerken volgens onze privacyverklaring. 🐐

Navigate