Oké – havermout in je ontbijt verwerken is natuurlijk al een hele tijd erg populair. Je moet haast onder een steen hebben gelegen, mocht je dit niet hebben meegekregen. Toch deel ik vandaag mijn 3 favoriete havermout ontbijt recepten met je. Ik eet ‘s ochtends namelijk bijna niks anders meer.
3 reacties
Havermout als ontbijt is een echte kickstart van je dag is. De pap geeft je lang een vol gevoel, het verlaagt het risico op hart- en vaatziekten en voor sporters zorgt havermout voor een snelle opbouw van spieren. Een bakje havermout bereid met water of melk is natuurlijk een beetje saai, daarom hebben we 4 lekker havermout ontbijt recepten voor je!
5 reacties