Alhoewel er genoeg variaties te bedenken zijn, heb ik een selectie van mijn vier favoriete ontbijten op basis van havermout voor je verzameld waar ik enorm fan van ben. Ga er lekker even voor zitten – en ren daarna pas naar de winkel om havermout te gaan kopen. 😉
Havermout als ontbijt is een echte kickstart van je dag is. De pap geeft je lang een vol gevoel, het verlaagt het risico op hart- en vaatziekten en voor sporters zorgt havermout voor een snelle opbouw van spieren. Een bakje havermout bereid met water of melk is natuurlijk een beetje saai, daarom hebben we 4 lekker havermout ontbijt recepten voor je!
5 reacties
Een havermoutpap maken als gezond en lekker ontbijt voor alle vroege vogels. Mensen zijn druk en vergeten vaak om ‘s ochtends te ontbijten. Met dit havermout ontbijt begin je dag gezond en lekker!
12 reacties