Snaaien en snoepen na het avondeten blijft voor veel mensen lastig. In dit artikel geef ik je 19 tips, zodat je na het avondeten minder snel naar de koektrommel grijpt.
5 reactiesDeze gezonde appelmuffins zijn erg lekker en de perfecte snacks voor tussendoor. Voorzien van de nodige appel en wat maple syrup om er een heuse traktatie van te maken.
4 reactiesHeb je een flinke work-out gedaan? Dan is het belangrijk om goed te eten na het sporten. In dit artikel deel ik graag 2 recepten voor vegan proteïne repen die je kunt eten na het sporten, ik maakte er zelfs een video van.
4 reactiesAl een tijd wilde ik een lijst maken met tips voor gezonde snacks en tussendoortjes. Een gezond ontbijt, lunch en diner vind ik zelf niet moeilijk, alleen die tussendoortjes soms nog wel. In dit artikel deel ik mijn waslijst met gezonde tussendoortjes en snacks.
2 reacties