Maak jij deze drie veelgemaakte fouten bij het preppen van de maaltijden? Ontdek hoe je ze voorkomt én oplost om het plannen van je maaltijden dit keer wel vol te houden!
Gezonde weekmenu’s waarmee je iedere dag heerlijke maaltijden op tafel zet en die ook nog eens betaalbaar en makkelijk te maken zijn? Mijn bundel met weekmenu’s, tips en een voorbeeld sheet om zelf te beginnen gaan je hierbij helpen.
4 reacties
Een budget weekmenu voor de avondmaaltijd. Zeven dagen lang lekker en goedkoop eten. De gerechten in dit weekmenu zijn makkelijk te maken, gezond, lekker en budgetvriendelijk.
1 reactie
Minder tijd doorbrengen in de keuken, geld besparen en gezonder eten? Dan ben je met meal preppen aan het juiste adres. Het komt allemaal neer op planning. Met de juiste voorbereiding ben je minder tijd kwijt in de keuken en voorkom je dat je gaat graaien naar ongezond voedsel.
9 reacties
De komende tijd wil ik mijn maaltijden meer gaan plannen. Je maaltijden plannen -ook wel meal preppen genoemd- biedt zoveel voordelen. Ik ben direct aan de slag ben gegaan met het maken van een gezond weekmenu en maakte er zelfs een video van hoe je de recepten voor de hele week maakt.
25 reacties