Snaaien en snoepen na het avondeten blijft voor veel mensen lastig. In dit artikel geef ik je 19 tips, zodat je na het avondeten minder snel naar de koektrommel grijpt.
5 reacties
Deze gezonde appelmuffins zijn erg lekker en de perfecte snacks voor tussendoor. Voorzien van de nodige appel en wat maple syrup om er een heuse traktatie van te maken.
4 reacties
Dit recept voor een gezonde wortelcake zonder suiker is echt een favoriet. Lekker als een plak bij het ontbijt, bij de koffie of gewoon als tussendoortje. In dit artikel deel ik graag het recept met je voor deze gezonde wortelcake.
26 reacties
Deze gezonde & hartige muffins zijn wat mij betreft het perfecte tussendoortje. Zonder olie en eieren, maar met de nodige groenten. In dit artikel laat ik je zien hoe je met deze gezonde muffins aan de slag gaat.
6 reacties
Heb je een flinke work-out gedaan? Dan is het belangrijk om goed te eten na het sporten. In dit artikel deel ik graag 2 recepten voor vegan proteïne repen die je kunt eten na het sporten, ik maakte er zelfs een video van.
3 reacties
Al een tijd wilde ik een lijst maken met tips voor gezonde snacks en tussendoortjes. Een gezond ontbijt, lunch en diner vind ik zelf niet moeilijk, alleen die tussendoortjes soms nog wel. In dit artikel deel ik mijn waslijst met gezonde tussendoortjes en snacks.
2 reacties
Gezond snacken. Hoe doe je dat toch? Je hebt trek in een ongezonde craving en belandt uiteindelijk met een Twix -of 2- onderuitgezakt op de bank. Dat kan anders. Bekijk onze 7 gezonde tussendoortjes!
1 reactie