Maak jij deze drie veelgemaakte fouten bij het preppen van de maaltijden? Ontdek hoe je ze voorkomt én oplost om het plannen van je maaltijden dit keer wel vol te houden!
6 reacties
Een weekschema maken is niet moeilijk, je moet alleen even weten hoe je begint. Ontdek hoe je week beter verloopt met een weekschema + de nodige tips en inspiratie.
3 reacties
De komende tijd wil ik mijn maaltijden meer gaan plannen. Je maaltijden plannen -ook wel meal preppen genoemd- biedt zoveel voordelen. Ik ben direct aan de slag ben gegaan met het maken van een gezond weekmenu en maakte er zelfs een video van hoe je de recepten voor de hele week maakt.
25 reacties