Vandaag deel ik het recept voor een ongelooflijk lekkere vegan lasagne. Een lasagne zonder vlees, zuivel én ei dus. Rijkelijk en heerlijk van smaak. Bekijk het recept + mijn video om er ook zelf mee aan de slag te gaan.
3 reacties
Genoeg vezels eten – we weten dat vezels belangrijk zijn voor ons lichaam, maar krijgen we ze ook voldoende binnen? Waarom zijn voedingsvezels belangrijk en hoe kun je meer vezels eten? In dit artikel lees je er alles over!
1 reactie
Krijg ik met een (zo goed als) vegan eetpatroon voldoende plantaardige eiwitten binnen? En welke producten bevatten deze eiwitten? De laatste tijd heb ik me verdiept in eiwitten, en deel ik graag mijn ervaringen met je.
4 reacties
Hoe maak je een heerlijke, makkelijke en ook nog eens plantaardige lunch zonder te lang in de keuken te staan? In dit artikel deel ik de nodige vegan lunchinspiratie om jezelf te verwennen.
9 reacties
Een ontbijt waar ik blij van word is makkelijk, snel én gezond. Deze gezonde ontbijtmuffins zijn wat mij betreft het perfecte begin van de dag, met een flinke mok koffie uiteraard.
4 reacties
Het is weer tijd voor lekker recept. Zoals je weet ben ik gek op taco’s, dit keer maakte ik vegan taco’s met een vulling van verkruimelde tofu, zoete aardappel en een frisse crème. Taco fanatics – here we come!
2 reacties