Genoeg vezels eten – we weten dat vezels belangrijk zijn voor ons lichaam, maar krijgen we ze ook voldoende binnen? Waarom zijn voedingsvezels belangrijk en hoe kun je meer vezels eten? In dit artikel lees je er alles over!
1 reactie
Krijg ik met een (zo goed als) vegan eetpatroon voldoende plantaardige eiwitten binnen? En welke producten bevatten deze eiwitten? De laatste tijd heb ik me verdiept in eiwitten, en deel ik graag mijn ervaringen met je.
3 reacties
Tijd voor een nieuw overzicht waar ik blij van werd. Voor deze keer heb ik twee maanden samengevoegd, zodat ik het bij deze uitroep tot Billy’s zomeroverzicht. Leuk toch. Een zomer die zich voornamelijk buiten heeft afgespeeld, maar dat lijkt me logisch met die hitte van de afgelopen tijd. Lees je gezellig mee?
De rubriek open over geld is on fire! In de nieuwste editie geeft Lydia een kijkje in haar financiën. Hoe hoog zijn de inkomsten en uitgaven in het gezin, hoe staat ze in het leven en heeft ze nog tips voor ons?
3 reacties
Een capsule wardrobe – wat is het, wat zijn de voordelen en hoe werkt het? In dit artikel laat ik je zien waarom een capsule wardrobe je gaat helpen om gewoonweg meer te genieten van minder kleding in je kledingkast.
11 reacties
Hoe maak je een heerlijke, makkelijke en ook nog eens plantaardige lunch zonder te lang in de keuken te staan? In dit artikel deel ik de nodige vegan lunchinspiratie om jezelf te verwennen.
9 reacties